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Batida de Beterraba e Morango com Iogurte, Farelo de Aveia e Nozes:: Enviada por CamilaBebidas, Sucos, Vitaminas... |
Ingredientes para Batida de Beterraba e Morango com Iogurte, Farelo de Aveia e Nozes:
1 beterraba grande20 morangos grandes
400 g de iogurte desnatado
4 colheres (sopa) de farelo de aveia
2 colheres (sopa) de nozes picadas grosseiramente
adoçante a gosto
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Como Preparar Batida de Beterraba e Morango com Iogurte, Farelo de Aveia e Nozes:
Lave a beterraba, descasque e pique.
Lave os morangos, seque e descarte os pedúnculos.
Bata no liquidificador a beterraba, os morangos, o iogurte, o farelo de aveia, 1/2 xícara (chá) de água e o adoçante, até ficar homogêneo.
Distri¬bua nos copos e, por cima, disponha as nozes.
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24/06/2008
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