Receita de Frango Crocante Light - Ingredientes, Como fazer e Tempo de preparo! | Carnes e Aves / Frango
  
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receita


Frango Crocante Light

Frango Crocante Light

:: Enviada por Camila
Carnes e Aves / Frango

Ingredientes para Frango Crocante Light:

12 bolachas água e sal
2 colheres de maionese light
Salsinha desidratada
1 kg de filé de peito de frango mais ou menos
Pimenta a gosto

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Como Preparar Frango Crocante Light:

Amasse com as mãos as bolachas até ficarem um farinha grossa.
 
Misture o resto dos ingredientes até virar uma pasta, passe esta pasta nos filés e ponha em uma assadeira.
 
O resto da pasta que sobrar ponha em cima dos filés.
 
Leve ao forno até dourar.

 

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Experimente também fazer Pernil Suíno com Abacaxi

O que precisa para fazer Pernil Suíno com Abacaxi:
1 pernil inteiro de aproximadamente 6k
2 cebolas grandes
2 unidades de alho poro
1 maço de salvia
5 pimentas dedo de moça
5 ramos de alecrim
1 litro de vinho branco
300ml de suco de limão
200ml de suco de laranja
100 gramas de açúcar mascavo
Sal e pimenta a gosto

Abacaxi
01 abacaxi sem casca
10 cravos
3 colheres de sopa de mel
100ml de vinho branco

Como fazer Pernil Suíno com Abacaxi:

Temperar o pernil com a cebola picada em cubos grandes, alho poro, pimenta dedo de moça, salvia, alecrim, suco de laranja, suco de limão, açúcar mascavo, vinho branco, sal e pimenta a gosto.

Colocar em um recipiente grande tampar e deixar marinar por 12h na geladeira.

Feito este processo colocar em uma assadeira e levar ao forno por 5 horas.

Espetar os cravinhos no abacaxi, regar com o vinho e mel e levar ao forno por 30 minutos.


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