Receita de Mate Gelado com Laranja - Ingredientes, Como fazer e Tempo de preparo! | Bebidas, Sucos, Vitaminas...
  
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receita


Mate Gelado com Laranja

Mate Gelado com Laranja

:: Enviada por Cris
Bebidas, Sucos, Vitaminas...

Ingredientes para Mate Gelado com Laranja:

3/4 de xícara de chá mate gelado
Suco de uma laranja
Adoçante ou açúcar refinado

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Como Preparar Mate Gelado com Laranja:

Bata tudo no liqüidificador junto com dois cubos de gelo e sirva em seguida.

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Também vai bem com Suco Verde de Brotos

O que precisa para fazer Suco Verde de Brotos:
1 pepino pequeno
1 maçã grande sem semente
1 punhado de brotos de trigo ou de outro tipo
Folhas verdes


Como fazer Suco Verde de Brotos:

Coloque o pepino e a maçã picados em cubos no liqüidificador.

Bata tudo sem água, com a ajuda de um socador para auxiliar na extração dos nutrientes. Acrescente os brotos e cubra com folhas verdes, de preferência orgânicas.

Vá batendo e passando num coador de gaze. Uma centrífuga facilita o trabalho.


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