Receita de Salada de Espinafre Light - Ingredientes, Como fazer e Tempo de preparo! | Saladas
  
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receita


Salada de Espinafre Light

Salada de Espinafre Light

:: Enviada por sandra regina pereir
Saladas

Ingredientes para Salada de Espinafre Light:

espinafre,
morango,
cebola,
adoçante.

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Como Preparar Salada de Espinafre Light:

lave bem o espinafre e solte as folhas do talo,usaremos só as folhas,corte os morangos em tiras,corte a cebola juliana e tempere com adoçante.

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Você pode fazer também Salada de Maçã

O que precisa para fazer Salada de Maçã:
1 xícara (chá) de peru defumado sem pele e sem osso em pedacinhos.
1 xícara (chá) abacaxi
1 xícara (chá) de batatas cozidas e temperadas
1 xícara (chá) de maçã
1 Xícara (chá) de iogurte natural
2 xícara (chá) de batata palha


Como fazer Salada de Maçã:

Numa tigela, misture o peru, a batata cozida, frutas e a maionese.

Leve à geladeira por 1 hora.

Na hora de servir decore com batata palha.


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