Receita de Suco para Manter a Pele Firme - Ingredientes, Como fazer e Tempo de preparo! | Bebidas, Sucos, Vitaminas...
  
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Suco para Manter a Pele Firme

Suco para Manter a Pele Firme

:: Enviada por maziinha
Bebidas, Sucos, Vitaminas...

Ingredientes para Suco para Manter a Pele Firme:

2 a 3 colheres de sopa de beterraba cortadas em cubos ou raladas
1/2 cenoura média
700ml de suco de laranja
açucar a gosto ou adoçante

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Como Preparar Suco para Manter a Pele Firme:

bata tudo no liquidificador, coe e sirva

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Também vai bem com Vitamina de Morango e Limão

O que precisa para fazer Vitamina de Morango e Limão:
1 ½ xícara de leite integral
300 gramas de morango
1 colher de suco de limão
Açúcar

Como fazer Vitamina de Morango e Limão:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e liquidifique até que fique uma mistura bem homogênea. Se desejar, pode peneirar a vitamina, caso contrario, está pronta para beber. Nos dias de muito calor a recomendação é adicionar uns cubos de gelo antes de liquidificar.

Mais duas recomendações são mudar o leite por leite de coco ou mudar o açúcar por mel, mas isso depende de cada um.

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